الغذاء والقدرة الجنسية عند الرجال
هل من الممكن أن تؤثر القرارات الغذائية علي انتاج الحيوانات المنوية ، والقدرة الجنسية لدى
الرجال ، وخطر الإصابة بأمراض البروستاتا ، من بين المشاكل الطبية للرجال الآخرين؟
قد يكون الانخفاض المستمر في جميع أنحاء العالم في القدرة الجنسية
عند الذكور
مرتبطًا بالدهون المتراكمه وغياب الأطعمة
الكافية المزروعة من الأرض بعيدا عن
المبيدات الحشرية والمعلبات .
قد تساعد هرمونات الستيرويد الجنسية
في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان المعلبه
في توضيح العلاقة بين الدهون وتراجع أعداد الحيوانات
المنوية.
لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن
الرجال الذين لديهم مستويات مرتفعة من الكوليسترول
في الدم ، يبدو أنهم يشيرون إلى
حالات شاذة في الحيوانات المنوية لديهم ، ونقص
تركيز الحيوانات المنوية ، وحوالي
33 ٪ من نمو الحيوانات المنوية النموذجي ،
وجزء كبير من شكل الحيوانات المنوية العادي
.
وفي أكبر فحص حتى الآن ، كان يرتبط وجود كميات أكبر من الكوليسترول في الدم
مع انخفاض
مستوى الحيوانات المنوية العادية ، بالإضافة إلى انخفاض حجم السائل
المنوي وفحص الحيوانات
المنوية الحية.
هذه النتائج اظهرت تاثير
تراكم الدهون في الدم وتاثيرها علي الذكورعلي المدى
البعيد ،على الرغم من حقيقة أن نظام الأكل الأكثر صحي قد يكون مرتبطًا بأعداد أكبر
من الحيوانات المنوية المفيدة.
واظهرت الدراسات أن العجز الجنسي يصل إلى 30 مليون رجل في الولايات المتحدة
وحوالي 100 مليون رجل حول العالم ، قد يكون السبب في ذلك هو نظام الأكل الغير
صحي
مع وجود اسباب اخري كالامراض مثل مرض الشريان التاجي وغيره من
الامراض التي توثر
علي القدرة الجنسية عند الرجل.
فالبروستاتا هي غدة تتأثر بالأساس في الهرمونات التي تحدد فعاليتها وحجمها،
وتحديدا هرمون التستوستيرين من الهرمونات الجنسية ،
يتحول التستوستيرون إلى هرمون أخر
يدعى ديهدروتستوسترون (dihydrotestosterone
DHT).
الإرتفاع في مستوى هرمون ال DHT يؤدي إلى تضخم خلايا البروستاتا.
تشير الدراسات إلى أن التغذية تؤثر على هرمون التستوسترون والهرمونات
الأخرى، وبالتالي فهي تؤثر على غدة البروستاتا.
فالاكل المعلب والالبان المعلبة ومنتجات الالبان المصنعة تودى الي نمو مرض
البروستاتا الخبيث وتضخمها ، فيجب الاقلال منها قدر الامكان ،
واتجه الي الاغذية الطبيعية والاكل الصحي .
اخصائية التغذية السليمة